Fallstricke des Perfektionismus

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Wir treffen im Laufe unserer Arbeit viele Perfektionisten. Viele von ihnen sind in Führungs- und Führungspositionen tätig, was natürlich nicht verwunderlich ist, da Perfektionismus häufig mit einem starken Leistungsbedürfnis bei der Arbeit und im Privatleben einhergeht.

Perfektionismus kann als Tendenz definiert werden, mit etwas unzufrieden zu sein, das nicht als perfekt empfunden wird oder den extrem hohen Ansprüchen der Person nicht genügt. Natürlich ist Perfektionismus ein subjektiver Zustand, da sich die Vorstellung einer Person von Perfektion erheblich von der einer anderen unterscheiden kann. Die Kosten, um ein Perfektionist zu sein, sind typischerweise sehr hoch, nicht nur für den Leiter persönlich, sondern auch für sein Team und / oder seine Organisation.

Einige der typischen Risiken, die wir in unserer Arbeit mit Führungskräften sehen, sind:

Mitarbeiter:

  1. Überproportional viel Zeit und Energie in die Arbeit investiert auf Kosten persönlicher Aktivitäten und Ziele, einschließlich familiärer und persönlicher Wachstumsverpflichtungen. Für extreme Perfektionisten besteht in der Regel wenig Gleichgewicht zwischen Arbeit und persönlichen Aktivitäten, was zu gescheiterten Ehen / Partnerschaften, geringen Investitionen in persönliche Beziehungen und sogar gesundheitlichen Problemen führen kann.
  2. Ein selbstbestimmtes Eintauchen in ein geringes Selbstvertrauen, das sich aus der Wahrnehmung der Person ergibt, dass „nichts jemals gut genug ist“. Sie filtern daher positive Feedback- und Leistungsdaten heraus und konzentrieren sich nur auf die Probleme und Lücken, die nicht nur mit ihrer eigenen Leistung zusammenhängen, sondern auch mit der Leistung derjenigen, mit denen sie in Verbindung stehen, einschließlich ihrer Angehörigen.
  3. Die Tendenz, sich zu lange um alles zu kümmern und Dinge nicht zu priorisieren, anstatt Aufgaben auf einem akzeptablen Standard zu erledigen und dann zum nächsten überzugehen. Weil Perfektionisten immer auf der Suche nach optimalen Lösungen sind, anstatt eine Entscheidungsstrategie zu entwickeln, die Psychologen als „befriedigend“ bezeichnen oder Dinge bis zu einer akzeptablen Schwelle tun, verbringen sie viel Zeit und Energie damit, sich Gedanken über ihre Entscheidungen und Handlungen zu machen.

Team und Organisation:

  1. Unrealistische Erwartungen und Standards ihrer Mitarbeiter (einschließlich direkter Berichte, Kollegen und Vorgesetzten) und anderer wichtiger Interessengruppen. Der Perfektionistenführer versucht, die Ergebnisse zu maximieren, indem er einen Schrittmacherstil verwendet, um andere zu managen. Obwohl dieser Stil gelegentlich angemessen ist, um die Leistungsstandards zu erhöhen, ist er häufig durch Ungeduld, mangelndes Einfühlungsvermögen, negative Dehnung (dh Dehnung einer Person weit über ihre Komfortzone hinaus mit unzureichender oder keiner Unterstützung) und harte Urteile über die Leistung und Leistung anderer gekennzeichnet Fähigkeiten.
  2. Ein auf Defiziten basierendes Arbeitsklima, in dem Stärken und Erfolg wenig im Vordergrund stehen. Der Perfektionist nährt sich von Lücken, Einschränkungen und Problemen und versetzt das Team / die Organisation in einen zerstörerischen Pfad, der Verhalten und Einstellungen, einschließlich Angst, Pessimismus und Misstrauen, einschränkt. Wir bezeichnen dies alsWeg der Begrenzung"Und es führt letztendlich zu einer Vielzahl von dysfunktionalen Ergebnissen, darunter das, was Psychologen als" erlernte Hilflosigkeit "oder das Gefühl der völligen mangelnden Kontrolle über die Situation bezeichnen. Die Menschen kämpfen mit gesenktem Kopf ums Überleben, weil sie befürchten, für Fehler und Unzulänglichkeiten bestraft oder gefeuert zu werden.
  3. Perfektionisten neigen dazu, ein Phänomen zu verstärken, das als „Golem-Effekt“ oder als negative, sich selbst erfüllende Prophezeiung bekannt ist. das Gegenteil des leistungssteigernden „My Fair Lady“ oder „Pygmalion-Effekts“. Weil Perfektionisten so viel Druck auf sich ausüben und selten mit ihrer eigenen Leistung zufrieden sind, projizieren sie dies auf andere und erwarten, dass die Leistung anderer minderwertig und minderwertig sein wird. Jeder Mangel bestätigt die Ansicht des Perfektionisten, dass die Person minderwertig oder unfähig ist, was wiederum die Erwartungen an eine schlechte Leistung verstärkt. Diese Abwärtsspirale erschöpft die Energie der Menschen, die mit dem Perfektionisten interagieren und aufhören, ihre besten Leistungen zu erbringen, da sie wissen, dass sie vom Perfektionisten wahrscheinlich nie positive Anerkennung oder Wertschätzung erhalten werden.

Perfektionismus hilft Führungskräften selten, sich positiv auf ihre Anhänger einzulassen, oder schafft dauerhaften Wert für ihre Organisation oder ihre persönlichen Beziehungen. Zugegeben, es kann in bestimmten technischen Rollen hilfreich sein und sicherstellen, dass ein Führungskraft ein hohes Maß an funktionalem Fachwissen besitzt. Ich kann mir jedoch nur sehr wenige Beispiele vorstellen, in denen es einem Führungskraft geholfen hat, unter den Anhängern eine herausragende Stellung zu erlangen. Die Ausnahme, die mir einfällt, ist der verstorbene Steve Jobs, Apple-Mitbegründer und CEO, obwohl die meisten von uns zustimmen würden, dass er kein Vorbild für großartige Führungsqualitäten ist, der seine Mitarbeiter bei der Suche nach Perfektion oft untergräbt, beschimpft und negativ streckt .

James Brook

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