Sechs einfache Schritte, um die größte Herausforderung zu meistern

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Die Olympischen Spiele in Rio stehen vor der Tür, und Athleten aus der ganzen Welt treffen ihre letzten Vorbereitungen, um sich den größten Herausforderungen ihres Lebens zu stellen. Ihre übermenschlichen Maßstäbe scheinen für jeden normalen Sterblichen so gut wie unmöglich zu sein, und so lehnen wir uns zurück und staunen über Engagement, Können, Konzentration und Hunger.

Obwohl diese Athleten eine "Klasse für sich" von normalen Menschen sind, scheinen uns heutzutage größere Herausforderungen zu beschäftigen. Das Bedürfnis, mit einem immer höheren Arbeits- und Lebenstempo Schritt zu halten. Immer mehr Arbeit wird auf uns gelegt. Und die wirklich fleischigen "einmaligen" Herausforderungen, die mit zunehmender Häufigkeit einherzugehen scheinen - ein besonderes Projekt, das sich mit einem schwierigen Ziel befasst und das in irgendeiner Weise "über das hinaus" gehen muss.

Bei Strengths Partnership beschlossen einige Teammitglieder letzten Monat, sich einer persönlichen Herausforderung zu stellen - die 100 Kilometer lange Strecke von Richmond Park in London zur Rennstrecke von Brighton an der Südküste an einem einzigen Tag zu Fuß zurückzulegen. Gut, wir haben die Aufgabe in 20 Stunden gemeistert und waren der Meinung, dass wir unsere empfohlenen 6 Schritte teilen sollten, um jede große persönliche oder berufliche Herausforderung, die sich aus unseren Überlegungen in den Tagen nach der Veranstaltung ergibt, erfolgreich anzunehmen.

1. Haben Sie einen realistischen Plan und messen Sie sich daran.
Obwohl wir unseren erwarteten Zeitplan nicht eingehalten haben, hatten wir einen Plan und überprüften uns regelmäßig, um zu sehen, wie es uns ging. Dies half uns zu erkennen, dass wir Fortschritte machten, auch wenn die Fortschritte langsam und schwierig schienen.
Tipp: Stellen Sie sicher, dass Ihr Plan realistisch und nicht zu optimistisch ist - die zweite Hälfte unserer Herausforderung hat doppelt so lange gedauert wie erwartet!

2. Was motiviert dich wirklich?
Wir liefen eine Route, die für uns beide von Haus zu Haus war. London, wo wir arbeiten, und Brighton, wo unsere Familien sind. Dies und das Glas Champagner, das uns im Ziel erwartete, waren für uns ein großer interner Treiber. Das heißt, in diesen schwierigen Momenten hätte es nicht gereicht ... wir brauchten ein tiefes Verständnis dafür, was uns als Team und als Einzelperson dazu motiviert, unser Ziel zu erreichen. Wir mussten verstehen, was unsere Stärken für uns bedeuteten, was unsere Kombination von Stärken für einander bedeutete und ein Bewusstsein dafür, wie und wann wir uns auf- und abwählen und unsere individuellen Stärken ausdehnen sollten, um das Beste aus einander herauszuholen Mannschaft. Diese über 20 Stunden sind zweifellos so wichtig wie Nahrung und Wasser.

3. Erhalten Sie großartige Unterstützung.
Während unseres Trainings und am Tag der Herausforderung selbst hatten wir unglaubliche Unterstützung von Freunden, Familie und dem Team von Strengths Partnership. Über WhatsApp haben wir von unserem Support-Team einen nahezu kontinuierlichen Strom an Motivationsbotschaften und -videos erhalten, was uns wirklich dabei geholfen hat, die Stimmung zu halten.
Tipp: Bitten Sie tatsächlich um Hilfe und Unterstützung.

4. Gemeinsame Führung üben.
In der Forschung ist weithin bekannt, dass die besten Führungskräfte verstehen, wie man andere dazu aufruft, Ziele zu erreichen. Lincoln sprach über ein Team von Rivalen, Jobs über das Teilen der Bühne. Dies sind sehr unterschiedliche Beispiele, aber beide unterstreichen die Notwendigkeit eines langfristigen Ziels, die Stärken der Menschen um Sie herum zu nutzen und die Last zu teilen. Während der anstrengenden Gefechte fährt der Anführer mit längeren Schritten voran und nutzt die Stärken der Zusammenarbeit, um motivierende Botschaften auszutauschen und eine Vision auf dem Gipfel des Hügels zu schaffen, der andere folgen können. Oben angekommen, ermutigen Sie einen anderen Anführer, einen Schritt nach vorne zu machen, um durch ein anderes Terrain zu navigieren, das besser zu ihren Stärken passt. Das Bewusstsein dafür erlaubte es, die Leistung konstant hoch zu halten (gemessen in Schritten und Meilen!) Und letztendlich ein Teamziel effektiver zu erreichen.

5. Feiern Sie Erfolge auf Ihrem Weg.
100 km sind ein langer Weg, 20 Stunden zu Fuß sind eine lange Zeit, und es ist schwierig, motiviert zu bleiben, wenn Sie sich nur auf die Ziellinie konzentrieren, um Erfolge zu feiern. Von einigen Kilometern bis zur Herausforderung gewöhnten wir uns an, jedes Mal zu jubeln, wenn wir einen km-Marker passierten, der die Herausforderung in kleinere, erreichbare Ziele aufteilte.
Tipp: Lassen Sie sich nicht die Gelegenheit entgehen, kleine Erfolge zu feiern.

6. Behalten Sie eine positive Einstellung bei - um mit dem Unerwarteten fertig zu werden.
Begeisterung und Optimismus - bringen Sie die Begeisterung in ein Team, lassen Sie den Traum wahr werden, motivieren Sie in schwierigen Zeiten und lächeln Sie, obwohl Ihr Gehirn (und alle um Sie herum!) Ihnen sagt, dass Sie verrückt sind. Unrealistischer Optimismus ist der Motor für Revolutionen, Wiederbelebungen und für jedes Team, das erreichen möchte, was es für unmöglich hielt. Genauso wichtig ist es jedoch, den Menschen den Raum zu geben, sich negativ und mutlos zu fühlen. Das mag seltsam klingen, aber es ist unerlässlich, sie zu unterstützen, zu verstehen, warum sie sich so fühlen, und sie zurückzudrängen (NICHT zurückzudrängen!), Indem Herausforderungen in realistische Bisse zerlegt werden, die sie schnell erreichen können, um wieder auf den Pfad des Möglichen zu gelangen!

Wir haben hier einige wesentliche Punkte behandelt (die in unserer jüngsten Veröffentlichung ausführlicher dargelegt werden Optimieren Sie Ihre Stärken) Einzelpersonen, Teams und Olympioniken dabei zu helfen, das zu erreichen, was sie ehrlich gesagt nicht für möglich hielten. Eine Vision teilen: Setzen Sie sich und Ihr Team so, dass Sie ein gestrafftes Bild vom Erfolg haben. Planen Sie es, aber seien Sie realistisch! Funkelndes Engagement: Nehmen Sie die Menschen mit auf die Reise, bringen Sie sie hinter sich und geben Sie ihnen den zusätzlichen Schub, Sie in den Momenten zu heben und zu tragen, in denen Sie sie am dringendsten brauchen. Gekonnt umsetzen: Stellen Sie sicher, dass Sie über alles Bescheid wissen, was Sie brauchen, um Ihr Erfolgsbild Wirklichkeit werden zu lassen. Wir haben viel über Motivation, Stärken und Visionen gesprochen, daher ist für Sie alle mit gesundem Menschenverstand, Initiative und Effizienz das Praktische, was wir brauchen, um uns dorthin zu bringen, gleichermaßen wichtig! Zum Beispiel dürfen Stirnlampen nicht vergessen werden. Um den Fortschritt im Laufe der Zeit aufrechtzuerhalten, müssen Sie diese Phase gemeinsam erleben, Führungskräfte um sich herum entwickeln, eine positive Denkweise aufbauen, eine Kultur schaffen, in der es in Ordnung ist, Sie selbst zu sein und dies zu sagen, wenn die Dinge besser werden hart und feiern gleichermaßen jeden Erfolg auf dem Weg. Warum? Weil es Spaß macht, positiv ist und wir wissen, dass positive Menschen ihre besten Leistungen erbringen!

Paul Brewerton, Geschäftsführer und Anthony Fitton, Business Development Manager, Strengthscope

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