Å håndtere styrke ærefrykt, styrke misunnelse og styrke fornektelse

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin

Hei, så i denne podcasten vil jeg gjerne snakke om noen vanlige utfordringer for folk som blir kjent med styrken tilnærming og som begynner å bruke den i sine organisasjoner, med sine kunder eller i deres liv. Dette er ting vi alle møter på en eller annen måte, de er alle helt normale, de har alle verdi, og det er praktiske skritt du kan ta for å få mest mulig ut av hver enkelt. Dette er begrep som du ikke nødvendigvis har kommet over før, men vi snakker om dem på Strengthscope, og hvis du også vil, så vær min gjest. I denne podcasten, da, skal jeg snakke om styrker ærefrykt, styrker misunnelse og styrker fornektelse.

Mitt navn er Dr. Paul Brewerton, styrkenes fyr, og hver uke publiserer jeg en podcast om liv, arbeid eller styrker, eller en kombinasjon av disse tre. Denne ukens podcast er absolutt fokusert på styrker, men den angår alle tre kategoriene, fordi styrker er for livet og arbeidet, ikke bare til jul.

Hva er styrker ærefrykt?

Så aller først, hva mener jeg med ærefrykt for styrker - vel, dette er den enkleste å få det beste ut av. Styrker ærefrykt er å se noen andre bruke en styrke ærefryktsomely og blir blåst bort med hvor enkelt og naturlig og hvor effektivt de bruker det. Styrkevurderingen vår Styrkeomfang har 24 styrker, så jeg vil bruke noen eksempler her. La oss ta relasjonsbygging som en styrke.

Dette kan spille ut på alle slags måter, men jeg er i ærefrykt når jeg ser noen med denne styrke som elsker å møte nye mennesker i et rom fullt av fremmede, eller bare uten problemer chatte bort og finne ut alle slags ting om noen de bare har nettopp møtt eller kobling av mennesker (fordi folk med forhold til å bygge forhold vil være veldig godt koblet og kjent for det, så de er kjent som noen som alltid kjenner noen, og de ELSKER å introdusere mennesker til hverandre).

Så dette er meg i styrke ærefrykt, kjeven falt, hodet til den ene siden bare lurer på 'hvordan i all verden ...' og helt overrasket. Andre merknader for meg er Emosjonell kontroll - når noen får energi ved å holde på følelsene sine og holde seg virkelig fokusert og profesjonell selv i høyspenningssituasjoner. Og også effektivitet - styrken ved å planlegge og nyte å lage og levere en plan. Hjernen min fungerer bare ikke på den måten; Jeg kan få den til å gjøre sånt når jeg virkelig må, men det tapper meg og jeg er ikke spesielt god på det heller. Så når jeg ser folk ta kontroll over verden rundt seg ved å organisere ting pent i tidsplaner og planleggere, er jeg igjen i ærefrykt.

Jeg tror det er trygt å si at jeg er utrolig i andres styrker MYE. Og det er alt bra. Du har de øyeblikkene også når du ser noen gjøre noe enestående og bare bli overrasket. Men hva kan du gjøre med all ærefrykt? Vel, jeg vil anbefale deg å fortelle personen om hva du har sett, hvordan det blåste deg bort eller imponert deg, og hvorfor. De kan være litt flau eller overrasket, fordi hvis du forteller dem om deres styrke, er sjansen stor for at de ikke vil ha tenkt det på nytt fordi det vil være så naturlig og veløvd for dem. Noe som er desto mer grunn til å fortelle dem hvorfor du har sett det som så kraftig. OK, så styrke ærefrykt, så lenge du blir vant til å fortelle det til folk når du har et øyeblikk ... tikket.

Styrker misunnelse

Men hva som skjer når styrke ærefrykt går litt for langt, eller hvis du begynner å ønske at du kunne gjøre det du bare så så godt de kunne, og begynne å slå deg selv om hvorfor du ikke kan det - vel nå er du i grepet av misunnelse med grønne øyne. Styrker misunnelse er når du begjærer andres styrke og ønsker at du hadde det. Det er helt forståelig og normalt, og igjen gjør vi det alle av og til. Men det er noe å prøve og holde kontrollen, eller det kan slå på seg selv og bli ganske negativ respons i oss selv på å se noe virkelig positivt hos noen andre.

Det har også sammenheng med negativitetsskjevheten, som vi alle har blitt sosialisert i, og jeg publiserte en hel podcast på vei tilbake kl Sesong 1, episode 2. Negativitet skjevhet gir oss anledning til å alltid se glasset halvfullt og finne negativer selv i positive retning. Et problem med misunnelse av styrker er at det er mindre sannsynlig at vi vil fortelle den personen vi har sett om å bruke styrken at vi virkelig beundrer den, i stedet er det mer sannsynlig at vi holder det for oss selv i frykt for å undergrave vår følelse av selv- følelse. Og det er synd fordi den personen hvis styrke vi er misunnelig på virkelig burde vite hvordan vi imponerte vi er med det.

Et annet problem med sterke misunnelse er at vi noen ganger kan bli fikset på det vi ikke har, og som kan fjerne fra det vi do har, så vi brenner mye energi unødvendig når det faktisk er en bedre løsning som stirrer oss rett i ansiktet. Vel flere faktisk - her er et par. Så den første tingen å gjøre med sterke misunnelse: Hvis du føler at du kan bruke den andre personens styrke, er å spørre om du kan låne den, hvis du kan få hjelp med noe du synes er vanskelig eller tapper fordi du har sett hvor gode de er på det - dere begge vinner her akkurat - de får bruke kreftene sine, og du får noe av det ubehageligheten.

En annen måte å takle sterke misunnelse på er å bli kjent med styrkene du har - de egenskapene som virkelig gir deg energi og driver ytelsen din - og peker dem mot det du føler at du mangler. La meg gi deg et eksempel. Så jeg nevnte allerede ærefrykten min for effektiviteten (eller planleggingen) styrken. Vel å få noens hjelp til en plan eller sette sammen en ny prosess eller metode er alternativ nummer 1 for meg, noe jeg gjør ganske regelmessig. For det andre, når jeg trenger å planlegge og ikke kan få noen andres hjelp, må jeg ta med my styrker til handling - Avgjørende for å ta beslutninger om hvordan et prosjekt kan passe sammen logisk, samarbeid fordi jeg sannsynligvis kommer til å lage planen til en annens fordel, så jeg kan forestille meg at jeg virkelig gjør det for dem og strategisk oppmerksomhet slik at jeg kan begynne med de store viktige bitene i planen og deretter fylle ut detaljene (fordi de detaljerte bitene er de delene som tapper meg mest). Oh, og jeg trenger også å ha et formål eller en grunn bak å gjøre det jeg gjør, som virkelig hjelper til å gi den energi. Så i dette tilfellet kan det være fordi det er viktig for teamet mitt å ha planen, eller fordi det kommer til å gi en ide praktisk til live eller hva som helst. Men formålet skal hjelpe meg å gi energi til det jeg ikke gjør fordi jeg føler at jeg ikke har det bra. Så heller enn å styrke misunnelse, låne den, eller bruk styrkene du trenger for å få utfallet du leter etter.

Styrker fornektelse

Til slutt, videre til fornektelse av styrker - dette kan faktisk skje når du gir tilbakemelding til noen andre om styrkene deres. De kan (og ofte gjør det) bare trekke fra seg de positive ordene dine og hevde at det egentlig ikke er noe, og alle kan gjøre det, når du faktisk bare sa til dem at du ikke kan gjøre det, i det minste ikke som de gjorde! Men når styrkenekting skjer med deg, kan det føre til at du går glipp av noen av de mest positive mulighetene for liv, arbeid og din egen utvikling. Jeg har sett dette skje mye, spesielt med styrker som sunn fornuft, effektivitet, detaljorientering; men det kan skje med hvilken som helst styrke. Og det høres ut som dette: 'Vel, det er ikke en veldig spennende styrke å ha, er det, jeg mener det er mye sexigere, faktisk skulle jeg nesten ønske at jeg ikke hadde det, det er veldig nerdete og kjedelig' eller annen benektende skriv ord.

Men saken er at ALLE styrker har verdi - Hvis du elsker å bruke dem, OG du blir flink til det, kan de skape stor verdi. Og hvis du erkjenner og aksepterer en styrke du har og bestemmer deg for at det er noe du vil bli enda bedre til å bruke, så mye desto bedre, har du nettopp åpnet døren til en hel verden av morsom og energifylt utvikling og vekst der du kan bli en bedre versjon av deg ved å gjøre mer av de tingene du allerede gjør naturlig, men at du ikke har fokusert på å utvikle før nå fordi "det er ikke brakk". For å unngå benektelse av styrker da, må du lytte til andres tilbakemeldinger, ta den tilbakemeldingen på alvor og vurdere nøye hva du kan gjøre for å få enda mer ut av styrkene du har. Det er så mange måter å bruke og utvikle styrkene dine mer på, HVIS du er villig til å akseptere dem som talenter som ikke alle har, og som andre mennesker virkelig verdsetter.

Styrker ærefrykt, styrker misunnelse og styrker fornektelse - vend dem til din fordel, ta grep for å få mest mulig ut av dem - så får du mer og mer ut av styrkene du har og vil bekymre deg litt mindre for de du ikke gjør . Fortell dem med sterke ærefrykt. Med sterke misunnelse - finn en annen måte å få det til. Og med styrkene fornektelse - eier den styrken, vil noen der ute elske den! Inntil neste gang styrker fans, ønsker deg en sterk uke.

Visste du at denne bloggen også er tilgjengelig som podcast sammen med noe annet utrolig innhold? Sjekk den ut på iTunes, Spotify, Acast.

Ta en titt på eksemplerapportene våre

Du har noen spørsmål om styrkestyrke®
Du er klar til å se deg inn i Strengthscope® å se hvordan det kan fungere for deg
TRANSFORMERING AV LEVENE I

Rull til toppen

Etter hvert som flere og flere mennesker over hele kloden blir påvirket av coronavirus (COVID-19), ønsker vi at våre kunder og lokalsamfunn skal vite at Strengthscope i løpet av denne utfordrende tiden vil fortsette å gi deg det vanlige høye nivået av støtte og service.

Strengthscope-teamet fortsetter å jobbe hjemmefra inntil videre. For oss representerer dette ganske enkelt en utvidelse av vårt arbeid fra hjemmepolitikken, som har kjørt vellykket i noen tid. Derfor er vår kundeopplevelse, inkludert teknisk support, kundesuksess og alle andre avdelinger tilgjengelig for våre kunder å kontakte på vanlige måter.

Vi har nå flyttet våre treninger og workshops til virtuelle alternativer.

På vegne av Strengthscope-teamet ønsker vi deg og din familie lykke til videre under disse utfordrende omstendighetene.

La oss ta vare på hverandre.