Hvorfor kulturendring handler om energiledelse

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin

kultur

Etter å ha støttet flere kunder gjennom betydelig organisasjonsomlegging og endring nylig, samt oppleve betydelige vekstutfordringer og endringer i vår egen virksomhet på Strengths Partnership, reflekterer jeg alltid over hvor viktig det er å lære hvordan vi best kan takle disse økende arbeidsutfordringene og endringene som ofte er uventede.

Endring påvirker utvilsomt vår kultur (er), det kan slå oss over hodet, etterlate et lite ekko eller en merkelig følelse, men den veiledende kulturen vil alltid bli påvirket under betydelig endring. På hvilket tidspunkt tester folk om den fremvoksende kulturen eller forstyrret kultur (på grunn av de umiddelbare endringene) er en kultur de føler lidenskapelig om.

Selv om strategi ofte er årsaken til mange av disse endringene, vet vi alle at 'kultur spiser strategi til frokost', så hvordan kan vi opprettholde, pleie og beskytte, samt utvikle vår kultur under betydelig endring?

Jeg tror at enkeltpersoner og organisasjoner må være mer oppmerksom og forberedt på uventede utfordringer eller endringer, og være veldig bevisste og bevisste rundt å utvikle sin motstandskraft til endring. For å øve og utvikle endringsmotstanden vår, er det viktig å prøve å reflektere over gjeldende mestringsmekanismer, stressrelaterte triggere og evaluere hva som må endres, hvor du trenger støtte og, viktigst, der du har naturlige styrker og allerede lykkes.

Å bygge vår motstandskraft kan være en tøff prosess og må være en bevisst. Heldigvis kan hvem som helst utvikle og bygge sin personlige spenst, selv om de ikke er en naturlig selvsikker eller spenstig person. Ved å opprettholde et positivt tankesett og fokusere på styrker, dine egne og kollegaene dine, lærer du å takle og til og med trives i tider med press og endring

Vi har flere tips for å bygge individuell og teamresiliens, og for hver person fungerer forskjellige verktøy og teknikker på forskjellige måter. Jeg ville bare dele noen som nylig har vært kraftige for meg selv så vel som kundene mine:

Eier den

Vi vet alle at i tider med betydelig endring i organisasjoner, føler folk ofte at endringen blir gjort mot dem. Husk at stress er internt, og det avhenger av hvordan hver person ser på situasjonen sin og i hvilken grad de oppfatter det som stressende. Derfor, jo flere mennesker som har kontroll over situasjonen, jo lavere blir stressnivået. Tenk på alle tingene du kan kontrollere akkurat nå.

Koble den til igjen

Vend dine negative tanker og mønstre inn i positive tanker eller løsninger i tankene dine. Disse tankeprosessene forsterker følelser og følelser i deg. Så hvis du kan snu beskjeden, vil du føle den positive effekten. For eksempel, i stedet for å si "denne endringen er virkelig ille, alle forlater, jeg er virkelig bekymret for jobben min" kan du si "vi gjennomgår mye endring, og det vil bety at folk begynner å forlate, hva trenger jeg å gjøre for å føle meg ok med denne endringen? ”. Den subtile forskjellen er i stedet for at noe blir gjort med deg, du går inn i førersetet og tar kontroll. Noe som fører inn til neste tips.

Navn den for å temme den

Begynn å bli din egen "følelsesdetektiv". OK, det høres rart ut, men det fungerer. Å navngi følelsene dine diffunderer dem og reduserer deres negative innvirkning på deg. Psykologen Dan Siegel omtaler denne praksisen som "navngav den for å temme den." Når vi først har "navngitt den", kan hjernen vår begynne å rasjonalisere den og støtte oss i å håndtere følelsene våre på en mer rasjonell måte. Selv om vi unngår følelsene våre, skyver dem bort og ignorerer dem, dessverre forsvinner de ikke, sliter vi med å tenke tydelig om følelsene våre og vår primitive "kamp, ​​flukt, fryse" respons sparkes i. Jo mer praksis vi bruker 'navngi' følelsene våre, jo mindre tid bruker vi i det negative rommet. Så hvordan har du det?

Ny energi

Dette innebærer å gjenkjenne energidrenerer og energifyllere. Å forstå hva som gir deg energi slik at du kan fokusere mer bevisst tid i dette rommet, er avgjørende for å drivstoff på nytt. Det er også viktig å finne det som tapper energien din og identifisere hvordan du kan gjøre mindre av dette, eller styre mer energigivende aktiviteter rundt dreneringsaktivitetene.

Folk kartlegger

Høye nivåer av sosial støtte har blitt assosiert med bedret psykologisk og fysiologisk helse, som økt selvtillit og reduksjon i stressrelatert sykdom. Derfor er det viktig å ta hensyn til personene i støttenettverket og rollene de spiller eller kan spille for deg. Hvilket støttenettverk trenger du for å pleie? Hvem i teamet ditt kan du ringe på? Hvem i det bredere nettverket kan støtte deg på dette tidspunktet?

Kort sagt, å håndtere følelser og energi betyr at du gir mennesker rom til å tenke rasjonelt og positivt om utfordringene og endringene som ligger foran deg. Å hjelpe mennesker til å trives ikke bare overleve i tider med endring. Det skjer ikke over natten og vil ta praksis som med alle nye vaner vi tar i bruk, så kanskje bare velg et av disse tipsene og prøv det ut i en uke eller så og se hva som begynner å skje for deg.

Zara Bates, leder for rådgivning og opplæring, Styrkescope

Ta en titt på eksemplerapportene våre

Du har noen spørsmål om styrkestyrke®
Du er klar til å se deg inn i Strengthscope® å se hvordan det kan fungere for deg
TRANSFORMERING AV LEVENE I

Rull til toppen

Etter hvert som flere og flere mennesker over hele kloden blir påvirket av coronavirus (COVID-19), ønsker vi at våre kunder og lokalsamfunn skal vite at Strengthscope i løpet av denne utfordrende tiden vil fortsette å gi deg det vanlige høye nivået av støtte og service.

Strengthscope-teamet fortsetter å jobbe hjemmefra inntil videre. For oss representerer dette ganske enkelt en utvidelse av vårt arbeid fra hjemmepolitikken, som har kjørt vellykket i noen tid. Derfor er vår kundeopplevelse, inkludert teknisk support, kundesuksess og alle andre avdelinger tilgjengelig for våre kunder å kontakte på vanlige måter.

Vi har nå flyttet våre treninger og workshops til virtuelle alternativer.

På vegne av Strengthscope-teamet ønsker vi deg og din familie lykke til videre under disse utfordrende omstendighetene.

La oss ta vare på hverandre.