Negativitetsskjevheten

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin

Negativitetsskjevhet er overalt

Det er rundt oss, ettersom det er en menneskelig disposisjon å se etter negativene i alt vi ser; risikoen, ulempen, problemet, grunnen til at den ikke vil fungere.

En gang i tiden hjalp denne menneskelige egenskapen oss virkelig i livene våre; for å beskytte oss mot dyreangrep da vi bodde i huler. Nå for tiden kan det fortsatt hjelpe oss, men bare noe av tiden. På grunn av denne egenskapen fokuserer vi på de negative tingene som skjer lenger og dypere enn vi gjør på det positive. "Det er ikke ødelagt, så hvorfor fikse det?" er et klassisk eksempel.

Tenk på det, fra det øyeblikket vi blir født ...

"Ikke søl melken, ikke fall over, ikke fargelegge utenfor linjene"

Så går vi på skolen ...

“Dikke løp, ikke legg vesken på skulderen"

Vi går til slutt på jobb, og vi får beskjed om å jobbe med utviklingsbehovet vårt i stedet ...

"Du må jobbe med presentasjonsferdighetene dine, utvikle gravitasene dine og være mer kortfattet."

Bare dette blir virkelig fortalt hva man ikke skal gjøre på en mer politisk korrekt eller respektfull måte. Noen av disse tilbakemeldingene har sannsynligvis verdi, men de savner de verdifulle og viktige bidragene vi kan komme med hvis vi fikk noen innspill til hva som gjør oss annerledes og unike, men på en positiv måte.

Har du tenkt på å endre tilnærmingen din? *

Se for deg at du ble fortalt på jobben at en tonehøyde for en klient var enestående fordi du virkelig forsto oppsatsen deres? Du snakket med dem ikke mot dem, du lyttet til hva de hadde å si, og du virket virkelig avslappet, som om det nesten kom naturlig, liksom. Tydelige, spesifikke, evidensbaserte, styrkefokuserte tilbakemeldinger, er noe som definitivt vil utvikle en positiv kultur i organisasjonen din og legge grunnlaget for kultur med høy ytelse.

Så hva kan du gjøre for å utvikle mer av en positivitetsskjevhet enn negativitetsskjevhet?

1. Se etter positive

Se etter læring og det positive i alle hendelser som skjer med deg, uansett hvor bra eller hvor ille. Bruk tid på å tenke på disse, slik at du kan hjelpe hjernen din til å bli vant til ideen om å utforske og pleie positive, i stedet for å tenke over og fokusere på det negative.

2. Prøv styrkene som oppdager andre

Legg merke til hva andre mennesker gjør veldig bra og fortell dem, bruk eksempler og forklar forskjellen de gjør ved å bruke disse egenskapene. Fordelen er to ganger - du hjelper andre til å få kontakt med det positive, og du gjør det også.

3. Trekk ut all godheten fra gode ting som skjer

Se ikke bare det positive øyeblikket, og flytt deg raskt bort fra det til neste mål. Bruk i stedet tid i øyeblikket, nyt det gode som skjer og kod det dypt i minnet.

* For mer om dette, det er en stor TED Talk av Shawn Achor, med tittelen Happy Secret to Better Work

Visste du at denne bloggen også er tilgjengelig som podcast? Sammen med noe annet utrolig innhold? Klikk her

Ta en titt på eksemplerapportene våre

Du har noen spørsmål om styrkestyrke®
Du er klar til å se deg inn i Strengthscope® å se hvordan det kan fungere for deg
TRANSFORMERING AV LEVENE I

Rull til toppen

Etter hvert som flere og flere mennesker over hele kloden blir påvirket av coronavirus (COVID-19), ønsker vi at våre kunder og lokalsamfunn skal vite at Strengthscope i løpet av denne utfordrende tiden vil fortsette å gi deg det vanlige høye nivået av støtte og service.

Strengthscope-teamet fortsetter å jobbe hjemmefra inntil videre. For oss representerer dette ganske enkelt en utvidelse av vårt arbeid fra hjemmepolitikken, som har kjørt vellykket i noen tid. Derfor er vår kundeopplevelse, inkludert teknisk support, kundesuksess og alle andre avdelinger tilgjengelig for våre kunder å kontakte på vanlige måter.

Vi har nå flyttet våre treninger og workshops til virtuelle alternativer.

På vegne av Strengthscope-teamet ønsker vi deg og din familie lykke til videre under disse utfordrende omstendighetene.

La oss ta vare på hverandre.